Para quienes van en serio con un cambio real

Conviértete en tu estándar de oro.

Sabe exactamente qué entrenar y qué comer cada día. Tu plan se arma según cómo trabajas, duermes y comes, y se ajusta cada semana mientras cambias. No es otro contador. Es lo real.

Gratis · unos 5 minutos · sin tarjeta

Hecho por Orlando Orozco, coach en el Valle del Río Grande

  • Inglés y español
  • Con cualquier equipo, o sin él
  • Prueba gratis de 7 días, cancela cuando quieras
App Aureum: tu plan está listo, Blueprint de transformación
Orlando Orozco, fotos de la semana 0 y la semana 20 lado a lado. Texto: 20 semanas y sigo. La meta nunca fue un número en la báscula. Es un cambio de identidad. Conviértete en tu estándar de oro.
Orlando, de la semana 0 a la 20, con el mismo método que está dentro de la app.

El método, primero en el coach

20 semanas, y sigo.

Soy Orlando Orozco, coach de identidad y responsabilidad en McAllen. Llegué a mi propio límite, y entrenar, comer bien y moverme cada día dejó de ser algo que hacía y se volvió mi forma de vivir.

No podía entrenar en persona a todos los que me lo pedían, así que puse mi forma de planear el entrenamiento y la comida en Aureum: según tu horario, ajustada cada semana, en inglés y español.

La meta nunca fue un número en la báscula. Es un cambio de identidad.
Obtén tu Blueprint gratis

Son mis resultados, no una promesa. Los resultados varían por persona.

App Aureum: Blueprint con gasto diario, división, bloque y lo que más te está frenando

El Blueprint gratis

Mira tu plan antes de pagar nada.

Contesta una entrevista privada corta y recibes tu Blueprint de transformación: tu gasto diario estimado, tu división de entrenamiento, tu primer bloque y las tres cosas que más te están frenando. Es una proyección con tus números, no una promesa.

  • Gasto diario y metas de macros
  • Tu división semanal y tu primer bloque
  • Tus 3 principales obstáculos, en palabras claras
Obtén tu Blueprint gratis

Cómo funciona

Cuatro pasos. Y luego se adapta a ti.

Entrevista de estilo de vida

Tu horario o turno, sueño, estrés, pasos, lesiones, gustos de comida, comidas al día y cuánto tiempo tienes para cocinar.

Entrenamientos a la medida de tu tiempo

Para 30 a 75 minutos, en gimnasio completo, rack en casa, solo mancuernas o peso corporal. Cambia una máquina y la carga se ajusta sola. Registra cada serie con un pulgar; te muestra la vez pasada y la meta de hoy.

Macros que se recalibran cada semana

Tus calorías y macros salen de tus propios números. En Adaptive Pro y Apex se revisan cada semana con tu tendencia de 7 días, nunca con un solo pesaje, y la proteína nunca baja.

Check-in semanal

Cada semana el check-in distingue un estancamiento real de retención de agua, te explica qué cambia y por qué, y lo aceptas con un toque.

App Aureum: pantalla de Hoy con entrenamiento, comida restante y hábitos
Hoy
App Aureum: registro de series con un pulgar y temporizador de descanso
Registro de series
App Aureum: check-in semanal con un pequeño ajuste de calorías
Check-in semanal
App Aureum: preparación diaria Apex ajustando el entrenamiento
Preparación diaria · Apex
Obtén tu Blueprint gratisGratis · unos 5 minutos · sin tarjeta

Para quién es

Hecho para quienes quieren lo real.

Aureum es para ti si

  • Estás listo para entrenar y comer con un plan, no adivinar cada semana
  • Quieres que el entrenamiento y la nutrición trabajen juntos
  • Tu horario es real: turnos, familia, días largos
  • Te importa en quién te estás convirtiendo, no solo la báscula

Probablemente no es para ti si

  • Solo quieres un contador de calorías
  • Buscas una solución rápida o una dieta extrema
  • Necesitas tratamiento médico; primero consulta a tu médico
Obtén tu Blueprint gratisGratis · unos 5 minutos · sin tarjeta

Membresía

Elige cuánta guía quieres.

Todos los planes empiezan con 7 días gratis. Se pide una tarjeta para iniciar la prueba y no se te cobra si cancelas antes de que termine. ¿Aún no estás seguro? Empieza con el Blueprint gratis, sin tarjeta.

La guía más cercana

Apex

Todo se adapta día a día, con un coach a un mensaje de distancia.

Ideal si quieres un coach contigo día a día.

$79/ mes

$629/ año

Ahorras $319 vs mensual

  • Todo lo de Adaptive Pro, y además:
  • Preparación diaria que ajusta la sesión de hoy
  • Ciclado de carbohidratos y bloques de especialización
  • Chat ilimitado con tu coach
  • Meta de respuesta en 24 horas
  • Revisión prioritaria de tus check-ins
Empezar prueba gratis

7 días gratis, luego $79/mes. Se pide tarjeta; cancela antes del día 7 y no pagas nada.

7 días gratis, luego $629/año (unos $52.42/mes). Se pide tarjeta; cancela antes del día 7 y no pagas nada.

RecomendadoAdaptable

Adaptive Pro

El plan se ajusta solo cada semana según cambian tu cuerpo y tu horario.

Ideal para la mayoría: el plan se sigue ajustando cuando tu semana cambia.

$44/ mes

$349/ año

Ahorras $179 vs mensual

  • Todo lo de Foundation, y además:
  • Check-in semanal que recalibra calorías y macros
  • Distingue un estancamiento real de retención de agua
  • Sesiones Short on Time que conservan casi todo el trabajo
  • Margen de fin de semana y entrenamiento que se ajusta a cómo te fue
  • Un mensaje semanal de check-in de tu coach
Empezar prueba gratis

7 días gratis, luego $44/mes. Se pide tarjeta; cancela antes del día 7 y no pagas nada.

7 días gratis, luego $349/año (unos $29.08/mes). Se pide tarjeta; cancela antes del día 7 y no pagas nada.

Por tu cuenta

Foundation

Tu plan completo, hecho para ti, que llevas por tu cuenta.

Ideal si ya sabes lo básico y quieres un plan que se adapte a tu vida.

$24/ mes

$199/ año

Ahorras $89 vs mensual

  • Plan de entrenamiento y nutrición según tu entrevista
  • Entrenamientos para tu tiempo y tu equipo
  • Registro con un pulgar, descanso, la vez pasada y la meta de hoy
  • Cambio de equipo con carga equivalente
  • Registro rápido, plantillas de comidas, tendencia de peso de 7 días
  • Horario según tu turno, inglés y español
Empezar prueba gratis

7 días gratis, luego $24/mes. Se pide tarjeta; cancela antes del día 7 y no pagas nada.

7 días gratis, luego $199/año (unos $16.58/mes). Se pide tarjeta; cancela antes del día 7 y no pagas nada.

7 días gratis. Cancela cuando quieras desde tu pantalla de membresía. ¿Aún no estás seguro? El Blueprint es gratis y sin tarjeta.

Los planes mensuales pueden pausar hasta 30 días, una vez cada 90 días. Baja a Foundation cuando quieras y conservas tu historial. Si cancelas, mantienes el acceso hasta el final del periodo pagado; no hay reembolsos por periodos parciales. Precios en USD. Términos de la membresía

Por qué una sola app

Mucha gente termina usando dos apps que no se comunican entre sí.

-Apps típicasAureum
Entrenamiento y nutrición en un solo planCasi siempre apps o pagos aparte
Hecho según tu turno, sueño y estrésCasi siempre solo meta y peso
Ajuste semanal con tu tendencia de 7 díasMuchas veces manual, o no hay
Sesión más corta cuando el día se complicaSaltarla o empezar de nuevo
Inglés y español completosMuchas veces solo inglés
Un coach real a quien escribirCasi nunca, o a precio de coachingApex
Obtén tu Blueprint gratisGratis · unos 5 minutos · sin tarjeta

Preguntas

Bueno saber

¿Qué incluye el Blueprint gratis?

Tu gasto diario estimado, metas de macros, división de entrenamiento, primer bloque y tus tres principales obstáculos, según tu entrevista. Lo ves antes de elegir un plan.

¿Cómo funciona la prueba gratis?

Todos los planes empiezan con 7 días gratis. Agregas una tarjeta para iniciar la prueba; si cancelas antes de que terminen los 7 días, no se te cobra. Después, el plan se renueva cada mes o cada año al precio mostrado hasta que canceles. El Blueprint gratis nunca pide tarjeta.

Trabajo de noche o con turnos rotativos. ¿Me sirve?

Sí. En la entrevista pones tu turno y tu hora de despertar, y tus días de entrenamiento, comidas y check-ins se arman según ese horario, no según un día de 9 a 5.

Soy principiante. ¿Es para mí?

Sí. La entrevista pregunta por tu experiencia y lesiones, el primer bloque empieza a tu nivel y cada serie te muestra la vez pasada y la meta de hoy para que nunca adivines.

¿Por qué pagar si hay apps gratis?

Las apps gratis casi siempre registran lo que haces. Aureum lo planea: entrenamiento y nutrición juntos, según tu horario y ajustados cada semana, con un coach real en Adaptive Pro y Apex. Prueba primero el Blueprint gratis y decide cuando veas tu plan.

¿Necesito gimnasio?

No. Los planes funcionan con gimnasio completo, rack en casa, solo mancuernas o peso corporal. Puedes cambiarlo después y el plan se ajusta.

¿Puedo pausar, cambiar o cancelar?

Sí. Después de la prueba, los miembros mensuales pueden pausar 7, 14 o 30 días, una vez cada 90 días (el cobro también se pausa; los planes anuales no se pueden pausar). También puedes cambiar de plan o cancelar desde tu pantalla de membresía. Al cancelar se detiene la siguiente renovación y mantienes el acceso hasta el final del periodo pagado; no hay reembolsos por periodos parciales. Tu historial se queda contigo.

¿Hay un coach real?

Foundation es totalmente por tu cuenta. Adaptive Pro agrega un mensaje semanal de tu coach. Apex agrega chat ilimitado con tu coach y una meta de respuesta en 24 horas.

¿Esto es consejo médico?

No. Aureum es para mayores de 18 años. Las preguntas de salud de la entrevista te mandan primero con tu médico cuando algo necesita revisión, como embarazo o ciertas condiciones.

¿Mi información es privada?

Tus respuestas se usan para armar tu plan y no se venden. Consulta la Política de privacidad para más detalles.

¿Funciona en español?

Sí. La entrevista, el Blueprint, el plan, los check-ins y la membresía están en inglés y español. Puedes cambiar cuando quieras.

Obtén tu Blueprint gratisGratis · unos 5 minutos · sin tarjeta

¿Listo para convertirte en tu estándar de oro?

Empieza con el Blueprint gratis. Toma unos cinco minutos y ves exactamente cómo es tu plan antes de decidir nada.

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